一种用于体重异常人群的饮食与运动指导方法
基本信息
| 申请号 | CN202011576642.8 | 申请日 | - |
| 公开（公告）号 | CN112599222A | 公开（公告）日 | 2021-04-02 |
| 申请公布号 | CN112599222A | 申请公布日 | 2021-04-02 |
| 分类号 | G16H20/60(2018.01)I;G16H20/30(2018.01)I | 分类 | 物理 |
| 发明人 | 王仕华 | 申请（专利权）人 | 重庆市汇人健康管理有限责任公司 |
| 代理机构 | 贵阳中新专利商标事务所 | 代理人 | 李余江;李龙 |
| 地址 | 400060重庆市渝北区龙山街道新南路439号中国华融现代广场3幢15层1507号 | ||
| 法律状态 | - | ||
摘要
| 摘要 | 本发明涉及健康饮食和运动技术领域，公开了一种用于体重异常人群的饮食与运动指导方法，该方法包括以下步骤：获取当前用户的实际体重数值以及标准体重数值；根据当前实际体重数值与标准体重数值之间的差值，生成饮食计划和运动计划。本发明根据用户实际的体重数值和标准体重数值的差值，来合理拟定运动计划和饮食计划，并指定合理的运动类型和运动强度，来计算出用户在预设时间内的实际运动量，确保用户在预设时间内的实际运动量达标，利用饮食计划，合理计算出体重异常用户每天最佳摄入的总能量，从而制定出一套合理的运动指导和饮食指导方案，帮助用户获得健康合理的饮食习惯和运动习惯，进而提高用户的生活质量和生活水平。 |
